우크렐레 코드 배우기 어플 & 코드표

 

 

발리 여행을 가서 로컬 시장을 갔더니 현지인들이 잡다한 물건을 파는 가운데

가장 눈에 띄었던 것.... 바로 우크렐레였습니다.

 

우크렐레는 4개의 줄로 된... 자그마한 기타처럼 생긴 악기인데요.

맥시칸들이 조막만한 기타를 붙잡고 흥겹게 연주하는 모습을 한번쯤은 보았을것 같네요.

 

 

 

 

 

 

소싯적에 기타를 조금 배워서 악보를 보면 반주 정도는 하는 편인데...

부담없이 가지고 다닐 수도 있고 경쾌한 사운드를 뿌리는 우크렐레에 전부터 관심이 있었습니다.

그런데~ 로컬시장에서 우클렐레를 아주 저렴한 가격에 파는걸 보니.... 두말 않고 득템했지요.

무려... 우리  돈으로 만원 정도에 하나 가져왔으니 거져 산거라고 봅니다.

 

가격이 가격인지라 악기의 완성도를 따져보면 아주 허접하기 이를데 없지만

초심자가 딩가딩가 놀기에는 딱 적당한 수준같더라고요.

 

 

아무튼~ 우크렐레는 이번에 처음 접하는 것인지라

조율을 어떻게 하는지도 모르고... 기본적인 코드도 모른채 한국으로 덜렁 들고 왔습니다.

 

 

덜렁 놓여진 우크렐레를 보며... 이걸 어떻게 배워야 하는지 고민을 했는데요.

요즘같은 스마트한 시대에 우크렐레 관련 어플 정도는 있겠지~ 하며

앱스토어를 검색해 보았더니... 역시나... 발견!! 있군요. 어플이름은~

 

Play Ukulele!!

 

 

무료 앱이어서 부담없이 다운을 받아서 실행을 해 봤습니다.

 

 

 

 

[코드 진행상 어울리는 코드끼리 묶어서 제공을 하고 있습니다... 베이스 코드를 바꿀수도 있고요.]

 

 

 

그랬더니... 요 어플, 우크렐레를 어떻게 연주해야 하는지 설명해주는 어플이라기 보다

스마트폰으로 우크렐레를 연주하면서 놀 수 있게끔 만들어진거더라고요.

마치.. GarageBand의 우크렐레 버전 같은 느낌?

 

그러나... 이 어플은 우크렐레의 줄 4개를 조율할 수 있도록 튜닝모드를 제공하고 있어서

어렵지 않게 가지고 있는 우크렐레의 줄을 조율할 수 있었습니다.

알고 보니... 요 약기는... 기타와 달리 3번 줄이 가장 낮은 C음이고,

2번 줄이 E음.. 4번이 G, 1번이 A로... 음의 높낮이가 들쑥날쑥하네요.

 

아마도.. 몇개 안되는 줄로 다이내믹한 사운드를 만들어내기 위해서인거 같더라고요.

 

 

자.. 이제는 코드를 배워야 하는데요. 플레이 우크렐레 앱에서 제공하는

코드들을 보면서 따라하면 됩니다.

참고로... 무료 버전의 어플에서는 dim이나 aug, seventh 코드 같은건 알려주지를 않아요.

2달러 조금 넘는 가격의 유료버전을 구매해야만 가능합니다.

 

 

 

 

[다양한 코드, 소프라노, 테너 우클렐레를 사용하려면 프로버전을 구매하라고 안내가 나오네요.]

 

 

 

근데... 굳이 이걸 돈내고 사서 코드를 보는 의미가 있을까..?

 

 

 

 

[프로버전은 2.99달러 입니다. 무료버전에서 제공하지 않는 기능들이 있어요.]

 

 

사실... 우클레레 코드 배우기는 인터넷에 돌아다니는 코드표만 받으셔도 되거든요.ㅋㅋ

참고하시라고 여기다가 올려둘게요. 그리고.... 코드표 받아서 출력할 수 있도록 첨부파일로도 올려두겠습니다.

 

 

아무튼~ 휴대하면서 보기 가장 편한건 스마트폰 어플이니까... 요 어플 잘 활용하시고요.

코드표는 필요하신분 받아서... 혹은 여기 블로그 오셔서 확인하시면 되겠습니다.^^

 

 

 

우크렐레코드표.zip

 

 

 

 

 

 

 

 

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춤 잘추는 방법 배우기와 몸매관리를 동시에! - 저렴한 댄스아카데미!

 

 

 

 

춤 잘추는 방법은 뭘까요?

바로 꾸준한 연습이죠!

그리고 그 꾸준한 연습을 통해 얻어지는건 뭘까요?

바로 몸매관리죠!

그런데 그것을 저렴한 가격에 얻을 수 있다면?

더욱 좋겠죠!

이 세가지가 모두 가능한 댄스 아카데미가 없을까요?

 

 

 

 

 

이런저런곳을 찾아보던 중

네이버 카페 키스더댄스라는 댄스학원을 봤는데요

수강료가 정말 저렴하더군요

 

타 댄스학원이 10-15만원의 수강료를 받는 반면

키스더댄스는 불과 5-7만원에 불과한 수강료밖에 받지 않아요

또 5월의 이벤트로 친구와 함께 수강하면 수강료를 할인해주고 있어요

이렇게 정말 저렴한 수강료를 자랑하죠

 

 

또 동아리 형식의 댄스학원이기 때문에 타 학원처럼 딱딱하지 않고

자유롭고 화기애애한 분위기속에서 춤 잘추는 방법도 배우고 몸매관리도 하는거죠

 

 

▼ 아래를 링크를 클릭하면 공지로 이동합니다

 

 

<5월 KISSTHEDANCE 일정 공지 바로가기>

 

 

 

강사진도 정말 괜찮았는데요

아래 영상을 보시죠

 

 

 

 

 

영상의 주인공은 걸스힙함반 지유진 강사님이신데

이미 지유진 강사님은 수년전부터 수 많은 연예인들과 작업을 해오신

실력파 강사님이세요

 

 

 

 

 

 

방송안무 강사님 김예나 강사님에서요

레이디스코스 나쁜여자에 맞춰서 춤을 추는 영상이랍니다.

정말 잘추시죠?

김예나 강사님은 수많은 수상경력을 자랑하는 프로 강사님이라네요

 

 

 

 

 

 마지막 영상은 재즈댄스 이민주 강사님의 댄스 동영상이에요

정말 섹시하죠?

이민주 강사님은 많은 대회 수상 경력과 오랜 강사 생활을 통해 다져온 내공이 대단하시답니다~~


 

이런 강사분들에게 댄스를 배운다면 춤 잘추는 방법은 물론 몸매관리까지 동시에!!

확실하게 다져지겠죠?

옆에서 잡아주는 사람이 있는것과 없는것은 하늘과 땅차이랍니다.

특히 댄스라는 분야는 더욱 그렇구요.

 

밑에는 회원님들이 카페에 직접 남겨 주신 후기 글인데요

 

 

 

 

 

이렇게 회원님들도 큰 만족을 하고 계시답니다

이런 회원분들도 춤 잘추는 방법을 알기위해,

몸매관리를 위해,

춤 배우기 위해 오신분들이시죠

현재 키스더댄스 걸스힙합,방송안무,재즈댄스에서

5월 수강생을 모집하고 있어요

보통 20-30명 단위 선착순 모집이기 때문에

조기에 정원이 다 찰 수도 있으니

관심있으신 분들은 서둘러서 신청해주셔야 될 것 같아요

 

또 이번에 연습실을 방배동으로 옮겼어요

수많은 연예인들이 댄스연습을 위해 찾았던 유명 연습실이랍니다

당연히 시설도 좋고 넓고 쾌적하겠죠

 

 

▼ 아래를 링크를 클릭하면 키스더댄스 5월 강습반 공지로 이동합니다

 

 

 

<5월 KISSTHEDANCE 일정 공지 바로가기>

 

 

 

<춤 잘추는 방법 = 몸매관리 = 키스더댄스>

 

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인터넷 속도 빠르게 하는법(최적화)

 

 

 

인터넷 많이 사용하면서 인터넷 속도가 느려지는것을 다들 경험하실텐데요

그 이유는 소프트웨어적인 문제가 대부분이죠..

예를들어 PC에 오래된 쿠키 파일이 쌓이고 쌓여 PC가 느려졌던가..

혹은 PC가 악성코드에 감염되었던가..

이유는 많고 많습니다

그래서 주기적으로 포멧을 해야 인터넷을 사용하는데

속도저하를 못느끼고 할 수 있다고들 하죠

 

 

 

 

그렇게 많고 많은 문제 가 얽히고 섥혀 복합적인 이유를 통해

인터넷이 느려지는건데

그렇다고 매번 번거롭게 포맷을 하기도 귀찮고..

방법이 없을까요?

방법은 있습니다.

주기적으로 지속적인 관리를 통해

PC를 관리하는 것인데요

그 방법을 지금부터 몇가지 알려드릴께요~!

 

 

 

 

인터넷 속도 빠르게 하는법 - 디스크조각모음 / 레지스트 정리

인터넷 서핑을 하다가 누적된 레지파일과 쿠키파일을 등은 자동적으로 저장이 됩니다.

이런경우 다음번 인터넷을 실행할때 빠른접속과 로그인이 가능할지는 몰라도

이전 기록이 같은 프로세싱 되므로 인해 인터넷속도 저하는 물론 컴퓨터 자체의 속도저하도 이야기합니다.

따라서 주기적으로 디스크조각모음과 레지스트 정리를 해주세요 ^^

 

인터넷 속도 빠르게 하는법 - 인터넷 옵션 수정

익스플로러 브라우져창 상단 도구-인터넷옵션 탭으로 들어가셔서

임시 파일 사용할 디스크 공간을 50-100메가 정도로 설정 해놓는게 가장 추천되는 권장입니다. 페이지 보관일수도 1일로 낮추세요.

인터넷 옵션 - 고급탭으로 이동하신 다음 멀티미디어 관련 옵션설정을 수정해 주시면 인터넷 속도 빠르게 하는방법으로 가장 큰 효과를 볼수 있는 방법입니다.

사진표시, 소리재생 애니메이션 재생 디더린, 이미지크기 조정 등등 옵션을 살펴보시고 필요하지 않은 부분을 체크 해제 하신 다음 확인을 눌러주세요~

 

인터넷 속도 빠르게 하는법 - 인터넷 페이지 로딩 속도 빠르게 하기

윈도 탐색기 -> 도구 -> 폴더옵션을 선택하신 후 [보기]탭에 보시면

[네트워크 폴더 및 프린터 자동검색]이라는 항목이 있는데 이 항목의 선택을 지워줍니다

프린터 자동검색을 해제하시면 인터넷 페이지가 한번에 뜨는걸 볼 수 있습니다

 

 

 

인터넷 속도 빠르게 하는법 - 바탕화면 정리

컴퓨터 최적화의 기본중의 기본인 바탕화면 정리입니다.

여러가지 실행파일과 폴더가 없는게 좋습니다.

많은 분들이 의외로 간과하는 부분인데 바탕화면 폴더를 정리해서 부팅속도와

버벅거리는 증세없이 인터넷속도를 최상으로 즐길수 있는 가장 쉬운방법입니다.

폴더를 잘구별해 10개 이상 넘지않도록 만들어주세요.

 

 

지금까지 인터넷 속도 빠르게 하는법에 대해서 알아봤습니다^^

도움되셨나요 ^^

 

 

 

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컴퓨터 최적화 프로그램 추천 패스트고 설치(삭제)

  컴퓨터 최적화 프로그램 추천

 

 

 

오늘은 지난번 포스팅에 이어 컴퓨터 최적화 프로그램 추천을 해드리겠습니다.

어느 샌가 갑자기 느려진 컴퓨터를 복구하려면 답은 컴퓨터 최적화 밖에 없습니다.

또는 포맷도 있지만 자신의 자료가 너무나 방대할 경우 참 곤란한 방법이죠.

또한 요즘 많이들 하는 온라인 게임 역시 느려진 컴퓨터 때문에 덩달아 느려져서

승질 내며 컴퓨터를 하고 있지는 않으신지.. ㅎㅎ

컴퓨터 최적화 프로그램은 많은 반면 게임 최적화 프로그램은 별로 못봤는데

패스트고라는 프로그램은 이 두가지를 모두 잡았더군요.

 

 

 

컴퓨터 최적화 프로그램 패스트고는 게임 시 렉 현상을 줄여주며

스킬 사용할 때 즉시 반응하도록 설정을 변경할 수 있는 프로그램이며

사용자 PC와 서버간 주고 받는 네트워킹을 최적의 상태로 변경해주는 프로그램입니다.

이 외에도 부가적인 기능이 있는데 보안업데이트와

시스템 정리 등을 하여 더욱더 컴퓨터 최적화를 도와줍니다.

안전성과 최고의 속도를 가지도록 도와주는 컴퓨터 최적화 프로그램으로

인터페이스도 쉽기 떄문에 누구나 사용할 수 있는 프로그램입니다 ^^

 

 

컴퓨터 최적화 프로그램 추천 패스트고 설치(삭제)

 

 

 

 FastGo_Setup.exe

 

2012년 02월 13일에 올라온 파일로 1.2.0 버전입니다.

지금 1년이 지났는데 올라오지 않는 걸 보니 더이상 업데이트 예정이 없나봐요

그래서 홈페이지를 링크하지 않고 파일을 업로드합니다.

저 파일을 받아서 설치해주시면 되요

 

 

 

패스트고 홈페이지에 있던 설치법과 제거법입니다.

대부분 어떻게 설치하시는지 알겠지만은 혹시나 초보자 분들이 계실까하여 참고하시라고 덧붙입니다 ^^

 

보시다시피 패스트고는 간단한 UI를 가지고 있어서 초보자분들도 쉽게 관리하실수 있죠

시스템 최적화 , 그리드 프로그램 제거, 보안 업데이트, PC관리 , 개인정보 , 레지스트리 정리를

패스트고에서 부가적으로 이용하실 수 있습니다. 저는 개인정보 보안 기능과 그리드 프로그램 제거가 마음에 드네요

요즘 같은떄에 개인정보가 수시로 유출되고 또 웹하드에서 사용자 몰래 그리드 프로그램을 설치 시켜서 컴퓨터를 느리게 하니까요

그렇게 막 좋은 프로그램은 아니지만 게임을 자주하시는 분들에겐 참 유용한 컴퓨터 최적화 프로그램이라고 생각합니다.

 

Posted by 너네통닭
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고클린 하드디스크 최적화로 컴퓨터 속도 빠르게 

 

요즘 제 노트북이 너무 느려졌어요

사진 한달된 울트라북인데 벌써 느려지다니 ㅠㅠ ...

요즘 인터넷에 각종 악성코드에 너무 많은 정보들이 들어있다보니 그런거 같아요.

하드디스크 최적화를 자주하고 있는데도 느린거에요

그래서 컴퓨터 속도 빠르게 해주는 여러 하드디스크 최적화 프로그램들을 찾아봤는데

효과가 있던 하드디스크 최적화 프로그램이 있었어요 !

바로 고클린 하드디스크 최적화 프로그램입니다.

다운로드 링크 > http://www.gobest.co.kr/gb4/bbs/board.php?bo_table=goclean2

언제던지 고클린 하드디스크 최적화로 컴퓨터 속도 빠르게 해야하니

최신버전 받으시라고 파일이 아니라 아에 링크를 추가했어요  .

 

 

광고창 뜨고,인터넷 오류,인터넷 느릴 때 


다운로드 하고 고클린 하드디스크 최적화 프로그램을 실행하면

이런 화면이 뜨는데 1번의 [서비스 관리]를 눌러주세요


 

그러면 여러 프로그램이 뜨는데 전체 석택하여 [서비스 중지하기]를 눌러줍시다.

쓸데없이 켜져있는 프로그램들을 닫아 주는거에요.

초보자도 한눈에 보기 쉽게 해높은 [인터넷이 느려질 때]를 클릭해주세요

 

그러면 이런 [윈도우즈 프로세스 초기화]창이나오는데요

똑같은 버튼을 클릭하고 [실행하기]해줍니다

 

 

고클린 하드디스크 최적화로 컴퓨터 속도 빠르게하기 위하여 이번엔

[익스플로러 최적화]를 눌러주고 레지스트리 값을 제가 하기위해 모두 선택하여 [삭제]눌러줍니다.
 

 



[시작프로그램 관리]도 눌러줍니다.

이 시작프로그램 관리가 중요한 이유는 컴퓨터를 부팅시켰을때 나도 모르게 설치된것들,

또는 메신저들이 자동으로 실행되는데 이게 컴퓨터 속도를 느리게해요

인터넷을 열어도 안열어지는 이유가 다 있는거죠 .

하지만 고클린 하드디스크 최적화를 통해 제어할수있어요

오렌지색으로 체그된것 이외는 모두 삭제해주세요

이게 참 고클린의 매력이 아닐까 싶습니다.

잘못 삭제하면 컴퓨터가 맛이 가는 현상을 느낄수있는데 저도 타 프로그램을 쓰고 .. ㅠㅠ

근데 중요한건 삭제하지 말라고 해주니 좋아요

 

 

쓸모없이 설치 된 액티브도 삭제해줘야겠죠?

 

 

고클린 하드디스크 최적화의 장점이 아닐까합니다.

자주사용하는 액티브가 분명있기마련인데 초보자분들은 모르고 그냥 다 삭제하고

다시 다운을 받거든요 저도 골라내기 귀찮아서 다 삭제하구요

그런데 자주사용하는 액티브는 저런 메뉴를 선택해서 골라낼수있어 좋은거같아요

 

 고클린 하드디스크 최적화로 컴퓨터 속도 빠르게하기 위해 추가적으로 하면 좋은것들

 

 

1 인터넷에 접속한다

2 도구 > 인터넷 옵션 > 고급 선택

3 타사브라우저 확장명 사용(다시시작해야함에 체크해제

 

1 인터넷에 접속한다

2 도구 > 추가기능관리

3 Shockwave Flash Object 뺀 나머지를
"사용 안함"으로 처리해 주세요

반드시 바로 재부팅을 해주세요


 

고클린 하드디스크 최적화로 컴퓨터 속도 빠르게되지 않는다면?

 

[시작프로그램관리]를 눌러주시고
아까처럼 불필요한 것들을 제거하시고 재부팅합니다.
다시 들어가서 아까 삭제한것들이 다시 생성이 되었다면
제거되지 않은 프로그램명을 적고 [프로그램삭제]메뉴로 가
비슷한 이름을 제거하시면 됩니다.


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윈도우8 사용법 - 완전 기초편

 

안녕하세요 블로그를 운영하고 있는 너네통닭 입니다.

오늘은 윈도우8 사용법중에서 초보분들을 위한 완전기초에 대해서 소개를 하려고 합니다.

아직은 윈도우8이 생소하기 때문에 이부분에 대해서는 언급할 필요가 있다고 생각했습니다.

 

윈도우8은 2012년 9월 한국에 처음으로 출시됐습니다.

특이하게 태블릿PC를 지원하는 형태로 출시되서 .. 일반 유저들이 사용하려면 윈도우7에서

45달러?? 를 지불하면 업그레이드가 된다고 합니다.

약간은 부담이 되죠?? ㅋㅋ 찾아보니 **의 경로로는 아직까지 없다고 전해집니다. ㅋㅋ

 

현재 윈도우8을 사용하는 완전 초보분들을 위한 사용법 정보이니

가볍게 본다는 마음으로 포스팅을 보시길 바랍니다.

 

윈도우8 사용법 - 단축키 모음

 

시작화면 보기 -> 윈도우키

바탕화면 보기 -> 윈도우키 + D키

참메뉴실행 -> 윈도우키 + C키

참메뉴의 설정 -> 윈도우키 + I키

화면 잠그기 -> 윈도우키  + L 키

접근성센터 -> 윈도우키 + U키

외부모니터 설정 -> 윈도우키 + P키

고급관리도구 -> 윈도우키 + X키

검색 -> 윈도우키 + F키

앱 검색 -> 윈도우키 + Q키

앱 전환 -> 윈도우키 + J키

앱종료 -> 알트키 + F4

 

웬만한건 윈도우7 에서도 적용이 되는것들이네요.

너무 헷갈려 하실 필요는 없습니다.

단축키 사용을 안하더라도 몇가지 단축키를 알아두면 사용하는데 많은 도움을 얻을 수 있을 겁니다.

 

 

윈도우8사용법 - 마우스 포인트 사용하기

 

 

왼쪽상단 -> 가장 최근에 실행한 앱

이상태에서 아래로 이동을 하면서 현재 실행되고 있는 앱

오른쪽으로 마우스포인터를 이동하면 참 메뉴가 나옵니다.

 

 

참메뉴 알아보기

검색 -> 파일 / 설정 / 앱 에서 찾고자 하는 프로그램 및 파일등의 내역을 검색

공유 -> 이미지, 동영상 또는 파일을 다른사람과 공유

시작 -> 시작화면에서 참메뉴의 시작 아이콘을 클릭시 가장 최근에 실행된 프로그램이 열립니다.

장치 -> 원하는 장치로 바로 이동되고, 디지털 카메라에서 사지을 가져오거나 티비를 스트리밍 하는 기술

설정 -> 소리 조절 , PC 오프등의 설정

 

 

윈도우8 사용법중 시작버튼 되살리기 프로그램

 

 

링크한 다운로드를 참고하세요.

시작버튼 되살리기 프로그램 받기 [링크]

 

 

윈도우8 사용법중 데스크탑 모드 바로 들어가기

 

 

바탕화면.sdf 파일을 다운로드 합니다.

윈도우키 + R키

%APPDATA%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup

확인을 하면 새로운 창이 나옵니다.

새로운 창에 바탕화면.scf 파일을 복사합니다.

 

윈도우8 사용법 - 자동 로그인 설정 방법

실행창에서 netplwiz 또는 control userpassword2를 입력합니다.

사용자 계정설정창이 나오는데 여기서

' 사용자 이름과 암호를 입력해야 이 PC를 사용할 수 있습니다 ' 이부분을 체크해제 합니다.

 

이렇게 하면

자동 로그인을 위한 암호 입력 및 암호 확인 창이 나오게 굅니다.

그리고, 처음 로그인시 사용했던 계정 및 암호를 입력해 주면 됩니다.

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블로그 키워드 스테이션 활용해서 방문자수 늘리기

오늘은 블로그 활용팁을 하나 소개할까 합니다.

블로그를 운영함에 있어서 놓치지 말아야할 핵심사항은 키워드 공략입니다.

블로그 최적화 작업이나 블로그 방문자수 늘리기에 절대적으로 필요한 부분이기 때문이죠

만약에 조회를 많이하는 키워드로 내 블로그가 상단이 노출됐을때 그 파급력은 엄청나니까요.

예를 들면 , 인기 실시간 검색어 ??? 이런것들이 예에 해당 되겠지요,

특히나 마케팅쪽으로 활용하시는 분들은 더욱더 필요한 부분이라고 할 수 있습니다.

 

키워드 생각하지 않고 취미나 일상생활이야기로 블로그를 운영하는 분들은 해당사항이 없겠지만

마케팅이나 블로그 방문자수 늘리기를 원하는분들은 세심하게 살펴보시길 바래요.

지금 소개하는 키워드 스테이션은 .. 네이버에서 제공하는 키워드 조회 페이지라고 할 수 있습니다.

월간에 어떤 키워드가 얼만큼의 조회가 되는지.. 알 수 있고 .. 이것을 통해서 인기키워드가 무엇인지..

등등 키워드 조회에 관련해서 많은 정보를 얻을 수 있습니다.

 

블로그 키워드 스테이션 활용해서 방문자수 늘리기 전략에 대해서 설명을 하도록 하겠습니다.

 

1. 연관검색어가 무엇인지 부터 파악하자.

 

 

일단, 블로그 키워드 스테이션을 활용하기전에 알아야 할것이 있습니다.

바로 연관검색어에 관련된 부분입니다.

네이버 검색창에 검색하고자하는 키워드를 입력하게 되면 .. 위에 이미지에서 보는것과 같이

키워드가 자동완성이 되어 연관검색어로 보여지게 됩니다.

 

연관검색어와 관련해서는 절대 쉽게 넘어가서는 안됩니다.

만약에 연관검색어 라는 단어를 입력하면.. 위에 보는것처럼 .. 자신이 원하는 키워드와 함께

다른 연관검색어도 자동완성이 되어 나타납니다.

위에서 보여지는 모든것들이 활용할 수 있는 키워드라고 생각을 하면 됩니다.

즉, 하나의 키워드인것이죠.. 문장이 될 수 있고.. 한가지 단어가 될 수 있고 ..!!!

저위에서 원하는 키워드를 선택해서 .. 블로그 키워드 스테이션으로 넘어가는 겁니다.

거기에서 한달에 조회수가 얼마나 되는지 조회를 해보는 것이죠.

 

2. 블로그 키워드 스테이션 활용해서 월간 조회수 이용해 보기

 

 

검색창에 키워드 스테이션 이라고 입력을 합니다.

보게 되면.. 네이버 키워드 광고 라는 부분을 클릭해서 들어갑니다.

쉽게 말해서 네이버 라는 포털 사이트에서 제공하는 검색 광고 페이지라고 생각하면 될듯 합니다.

 

 

그런다음에는 회원가입을 해야 합니다.

네이버 회원가입은 아니고, 광고주 신규 가입이라고 해서 .. 따로 가입을 해야 서비스를 이용할 수 있습니다.

돈이 들어가지 않는 무료 서비스이니 안심하고 가입을 하면 됩니다.

 

 

가입을 했다면, 박스친 " 광고관리시스템 바로가기 " 부분을 클릭합니다.

 

 

들어가게 되면, 좌측 중간쯤에 " 키워드 추천 " 이라는 부분이 나오게 됩니다.

저부분을 클릭해 줍니다.

 

 

그리고 나서, 박스친 부분에 원하는 키워드를 입력합니다.

엔터를 치게 되면 " 갤럭시노트2 " 월간 조회수가 어떻게 되는지 갤럭시노트2와 연관된 키워들의 조회수는

얼마나 되는지 일괄적으로 한번에 확인을 할 수 있습니다.

 

쉽게 말해서 블로그 방문자수 늘리기에 있어서.. 조회수가 얼마나 필요한지는 모두들 알고있을거에요.

이걸 활용하면, 전달 통계를 기준으로해서 네이버에서 한달동안 조회가 얼마나 되는지 확인을 할 수 있게됩니다.

 

 

 

 

다른예로 " 갤럭시노트2 스펙 " 이라는 키워드를 입력해보겠습니다.

역시 한달 조회수가 나오고.. 갤럭시노트2 스펙과 관련된 연관키워드들의 조회수까지 확인을 할 수 있습니다.

 

 

이상, 블로그 운영시 키워드 스테이션 활용방안과 키워드 스테이션을 이용해서 블로그 방문자수 늘리기는 전략에 대해서

알아봤습니다.

블로그를 마케팅으로 운영하는 분들은 .. 키워드가 얼마나 중요하고, 조회수가 얼마나 나오는지 정확히 알고 있어야 합니다.

단순히 조회수가 얼마나 되는지가 중요한게 아니라.. 이걸 연계해서, 나만의 꿀키워드를 찾아낸다면

블로그 방문자수 늘리기를 하면서 고정적인 방문자를 확보하는데 큰 도움을 받을 수 있게 됩니다.

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4shared  포쉐어드 어플 사용법

스마트폰의 기본 기능중에서 mp3 플레이어가 내장이 되어 있고 .. 그것을 통해 노래를 드는것은 일반적인 과정입니다.

요즘 보게되면 예전 MP3 플레이어를 가지고 mp3 노래를 듣는분들이 많이 없는것 같아요.

스마트폰 노래 플레이어를 틀어놓고.. 웹브라우징을 하고.. 게임을 하고 노는분들이 많을 거에요.

뜬금없지만 여기서 질문하나 해볼께요..

 

그렇다면 스마트폰에 노래는 어떻게 넣으시나요?

보통 일반 컴퓨터로 노래를 받고 .. 스마트폰에 넣는분들도 있을것이고..

아니면.. 유료 노래 어플을 통해서 노래를 받는분들도 있을거에요.

소개한 첫번째 과정은 .. 어둠의 경로나.. 여러 경로를 통해서 받은것들이지만.. 직접 노래들을

스마트폰에 넣어야 하는 귀찮은 과정을 거쳐야 합니다.

저역시도.. 성격마다 틀리지만... 사실 귀찮은 게 사실이니까요.

 

그런데 .. 스마트폰 어플로 바로 다운을 받고 드는것은 어떨까요>

말그대로 .. 어플을 키고.. mp3 파일을 받는겁니다..

거기에 .. 공짜로 받는다면 더욱더 좋겠죠?? ㅋㅋ

그래서 지금 소개하려고 하는 어플 포쉐어드 ( 4shared ) 라는 어플입니다

포쉐어드 ( 4shared ) 어플 사용법을 잠시 소개를 해보겠습니다.

 

설명을 하기 전에 포쉐어드의 가장 큰 장점은 무료로 노래 검색을 하면서

다운을 받을 수 있다는 점입니다.. 이것만 기억을 하면 될것 같아요.

그래서 포쉐어드 ( 4shared ) 설치하는 방법부터 사용법까지 쉽게 설명을 할께요.

 

1. 구글 플레이 스토어로 들어가서 .. 포쉐어드 또는 4shared 검색으로 어플을 찾습니다.

나름대로 인지도 있는 어플이기 때문에 바로 상단에 나오게 됩니다.

 

 

2. 포쉐어드 어플로 들어가 설치는 기본적으로 해야합니다.

설치하는 과정은 다른 어플들과 같으므로 .. 똑같이 진행을 해주면 됩니다.

 

 

3. 위에 이미지는 작업관리창에서 4shared가 설치되고 있는 모습을 캡쳐사진으로

소개한 것입니다.... 일반적인 어플 설치과정과 다르지 않습니다.

 

 

4. 포쉐어드 어플 설치가 완료되면 .. 실행을 합니다.

회원가입을 해야하는 난관이 있긴 하지만.. 무료 계정 등록이므로.. 부담가지 말고 가입을 하세요.

4shared는 pc버전이나 스마트폰 버전이나 상관없이 가입을 해야만 사용할 수 있습니다.

그렇게 때문에 꼭 가입을 하는것이 좋습니다.

 

 

5. 일단 가입을 하기전에 본인의 계정으로 로그인을 하게 되면 위에 이미지와 같이 나오게 됩니다.

보는것과 같이 아무것도 없습니다.

이때 메뉴버튼을 클릭하면 아래와 같이 나오게 됩니다.

이곳에서 검색, 새폴더 만들기, 업로드 ,새로고침, 설정을 하는 것입니다.

 

 

6. 노래 검색을 해보겠습니다.

위에서 보는것과 같이 국민 동생 이승기의 허수아비를 검색해보겠습니다..

검색을 하게되면 위에 이미지와 같이 나오겠죠?

 

 

 

7. 이번에는 걸그룹인 시크릿으로 검색을 해보겠습니다.

검색하는 방법은 위에서 설명한것처럼 .. 처음화면에서 메뉴버튼을 클릭한 후에 검색을 하면 됩니다.

시크릿의 노래들도 나오게 되는데 전 최신곡인 talk talk를 다운받아 보겠습니다.

예전에는 바로 검색한 상태에서 받는게 됐지만.. 요즘에는 달라진것 같아요.

그냥 음악을 선택하거나 오래 클릭한다고.. 다운로드는 글씨가 나오지 않습니다.

 

 

8 . 그러면 포쉐어드 (4shared ) 를 통해서 노래 받는 방법을 알아보겠습니다.

위와 같이 내 게정에 추가라는 글씨가 써있는 팝업창이 나오게 됩니다.

이상태에서 내게정에 추가를 클릭하면 됩니다.

 

 

9. 그리고 나서 첫화면으로 돌아오게 되면, 위에 이미지처럼 계정에 추가한 항목이 새롭게 나타납니다.

혹시나.. 새로운 항목이 보이지 않는다면.. 메뉴버튼을 클릭한후에 새로고침을 눌러주면 됩니다.

이상황에서 저항목으로 꾹 눌러서 다운로드를 선택해도 되지만.. 메뉴버튼을 클릭한 후에

더보기를 들어 갑니다.

여기서 보게 되면 다운로드라는 항목이 나오게 됩니다.

이 항목을 선택하면 다운로드하기 편하게 앞에 체크표시가 됩니다.

 

 

10. 다음에는 체크해서 노래를 받으면 됩니다.

현재 파일을 다운로드하고 있는 사진이 보이게 됩니다.

이런형태로 다운로드가 진행이 됩니다.

 

 

11. 모든 다운로드 과정이 끝이 났습니다.

기본적으로 포쉐어드 ( 4shared )의 다운로드 파일은 포쉐어드 폴더 안에 들어가 있습니다.

위에서 보는것처럼 2개의 파일이 보입니다.

그런다음 플레이를 해보겠습니다.

 

 

 

--  걸그룹 시크릿의 신곡부터 차근차근 진행해보겠습니다.

글로 보여줄 순 없지만.. 플레이가 굉장이 잘됩니다.

또한 이하이 노래 역시도 플레이가 잘됩니다.

 

만약에 다운로드가 귀찮은 분들은 실시간으로 바로 들어도 상관없습니다.

또 용량이 부족하다 생각하면 .. 이방법도 좋습니다.

당연히 데이터는 3G 무제한이거나.. 와이파이 상태면 더욱더 좋을 것입니다.

 

포스팅을 정리하겠습니다.

포쉐어드 ( 4shared ) 어플 설치 및 사용법에 대해서 알아봤습니다.

어플 사용법은 그렇게 어렵지 않으니.. 받으셔서 차근차근 사용해보세요..

쉽게 따라할 수 있습니다.

 

Posted by 너네통닭
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차단된 사이트 우회 하는 방법

차단된 사이트 우회 하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

얼마전까지 유해하다고 판명된 사이트들은 국내 아이피로는 접속이 될 수 없게 만들었습니다.

나이가 어린 사람이나 청소년들이 유해 사이트를 들어가지 못하게 하는것은 당연한 일이지만

선의에 피해를 보고 있는 유해하지 않는 사이트 마져도 도매급으로 사용할 없게 만들면서

엄청난 피해와 불편을 초래하고 있는것 같습니다.

 

그래서 차단된 사이트 우회 하는 방법에 대해서 포스팅을 준비해봤습니다.

이걸 사용하려면 크롬 브라우저에서 가능한 방법으로 익스플로러, 파이어폭스 같은 브라우저를

사용하는 사람들은 다른 방법을 찾길 바랍니다.

차단된 사이트 우회해서 들어가는 크롬의 확장프로그램을 이용한 방법입니다.

이 때문에 .. 크롬의 확장 프로그램을 받아야 합니다.

 

 

 

일단은 밑에 있으니 참고하세요.

차단된 사이트 우회 하는 확장프로그램 추가가 되었다고 나옵니다..

그러나 아직 추가를 하지 않은분들은 추가를 할것이냐고 물어볼것입니다.

그때 추가를 해주면 되겠죠.

 

 

일단 확장 프로그램을 추가하려면 위에 보이는대로 크롬 오른쪽 상단에 PL 이라고 써져있는

아이콘이 생기게 됩니다. 이버튼을 클릭하면 됩니다.

 

 

 

이런식으로 버튼을 클릭하게 되면 프록시 서버리스트들이 쫘악 나오게 됩니다.

여기에서 가장 빠른 속도를 가진 곳을 선택해서 들어가면 됩니다.

대부분 미국 서버가 아닐까 생각해요.

 

 

 

 

 

클릭을 하고 나서 들어가보게 되면 위에 보이는대로 사이트가 하나뜨게 됩니다.

이 확장프로그램을 사용하려면... 뭐야 하는 분들도 있어서 정확한 사용법을 알려드리도록 하겠습니다.

다른건 아니구 .. 빨간색으로 네모를 그려놓은곳에 ... 차단된 사이트 주소를 넣게 되면

우회를 해서 차단된 사이트를 들어갈 수 있습니다.

 

일단, 프록시서비로 우회해서 들어가는 거기 때문에.. 한국에서 막아놓은 아이피 주소라고 해도 들어갈 수가 있습니다.

차단된 사이트 우회 하는 방법을 공유하는 이유는 축구나 축구 중계를 보고 싶어도 ...

아이피 차단이 되서 못보는 분들을 위해서 .. 잠시나마 팁을 알려드린겁니다.

 

아프리카 티비 같은 경우는 구걸하는 사람들이 많아서 .. 보기도 힘들고 .. 방장 마음대로

방송을 끝내고 ..해서 여러가지로 불편한게 많았습니다.

이럴때는 빠른 사이트에서 보면 되는데 , 그것마져 차단해놓으면 많은 불편을 겪고 있는 사람들이 있어서

정보 공유를 해놓았습니다.

이상 차단된 사이트 우회 하는 간단한 방법에 대해서 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

 

Posted by 너네통닭
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윈도우7 계정 이름 변경 및 암호 설정 방법

 오늘 포스팅은 현재 가장 많이 쓰이는 OS 윈도우7의 계정 이름 변경 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

종종 영문으로 된이름으로 .. 키보드를 잘못눌러서 그 계정이 컴퓨터의 이름으로 지정돼 버린 경우가들이 있을겁니다.

이럴때 윈도우7 계정 이름 변경을 하는 방법을 알아야 수정을 할 수 잇습니다.

 

만약에 윈도우7 사용자 이름이 한글인데 영문으로 변경하고 싶으신 분들..

또는 그 반대인들은 이포스팅을 보시길 바래요.

조금이나마 도움이 될겁니다.

기본적인 방법은 xp와 크게 다르지 않습니다.

 

 

 

그럼이제 윈도7 계정 이름 변경 방법에 대해서 알아보도록 할께요.

스타트 하겠습니다.

 

 

         

윈도우 시작 -> 제어판 -> 사용자 계정 추가 또는 제거로 들어 갑니다.

 

 

 

 

 

들어가게 되면 현재 사용중인 계정들과 상태들을 볼 수 있을 겁니다.

이곳에서 변경하고자 하는 계정을 클릭한 후에 " 계정 이름 변경 " 버튼을 눌러주면 됩니다.

 

 

 

 

 

윈도우7 계정 이름 변경을 클릭하면 위에 같은 화면이 나오게 됩니다.

저위에서 원하는 이름을 입력한후에 " 이름변경" 부분을 클릭합니다.

 

 

 

 

이름 변경을 클릭한 후에 .. 변경이 됐는지 확인을 한번 해보겠습니다.

박스친 부분을 보게 되면.. 제가 이름을 입력한 것으로 변경이 된것을 볼 수 있습니다.

 

 

 

윈도우7 암호설정

 

 

 

시작 -> 제어판 -> 자녀보호 클릭

 

 

 

박스친 내 계정 아이디 부분을 클릭하게 되면

위에 암호를 설정하겠냐? 라고하는 팝업창이 뜨게 됩니다.

 

 

 

클릭하게 되면 암호를 설정하는 하라고 페이지가 뜨게 됩니다.

여기에서 암호를 설정하면 되겠죠?

 

 

 

이상, 너네통닭이 알려주는 윈도우7 계정 이름 변경 및 암호설정 방법에 대해서 알려드렸습니다.

작은 팁이지만 모르실때 유용하게 사용을 했으면 좋겠습니다.

 

Posted by 너네통닭
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마우스 클릭 소리 사라지게 하는 방법

개인차가 있을 수 있지만, 인터넷이나 컴퓨터를 할때 마우스 클릭 소리가 거슬리는 분들이 종종 있을 거에요.

저같은 경우도... 매일 그런건 아니지만 스트레스 쌓이거나 할때 마우스 클릭 소리 굉장히 크게 들릴때 있거든요.

그럴때 사용하시라고, 짧은 팁을 하나 소개해드리고자 합니다.

어려운건 아니구요. 간단한 설정만 바꾸면 누구든 쉽게 적용이 가능한 것이니...

마우스 클릭 소리 없애고자 하는 분들은 따라해보시길 바랍니다.

 

 

간단한 몇번의 클릭으로 마우스 클릭 소리 사라지게 하는 방법..

첫번째는 제어판쪽에서 설정을 바꾸는 것입니다.

일단 경로는 나의 PC 제어판 -> 소리 -> 탐색시작 버튼 비활성화 ... 이런식으로 바꿔주면 될것입니다.

밑에 이미지를 참조하면 바로 이해가 갈겁니다.

 

 

내컴퓨터 제어판으로 들어가기  -> 메뉴중 소리부분 클릭

 

 

소리메뉴에서 탐색시작 부분 비활성화로 마우스 클릭 소리 없애기

 

 

두번째 방법으로는 개인설정창으로 들어가서 바꾸는 방법입니다.

바탕화면 우클릭 -> 개인설정 -> 소리클릭 -> 탐색시작버튼 비활성화

들어가는 방법이 틀린것이지... 어차피 마지막은 같은 곳입니다... ㅋㅋ

모르시는분들은 밑에 이미지를 참조하면서 따라해보세요.

누구든 쉽게 따라할 수 있습니다.

 

 

바탕화면 우클릭 -> 개인설정

 

 

 

개인설정창에서 소리부분 클릭

 

소리메뉴에서 탐색시작 부분 비활성화

 

 

별거 아닌 팁이지만, 마우스 클릭 소리 때문에 ... 귀에 거슬렸던 분들

이런식으로 해서 설정을 바꾸고 사용해보세요...

그럼 마우스 클릭 소리 사라지게 하는방법.. 간단팁을 마치겠습니다.

Posted by 너네통닭
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pc 최적화 프로그램 고클린 사용법 및 다운로드

 

pc를 오래 사용하다 보면 속도가 느려지는건 어쩌면 당연한 일인것 같아요.

현재 대중화돼 있는 스마트폰도 마찬가지라고 생각해요.

만약에 이럴 경우는 어떻게 해야할까요??? !!!

그냥 포맷하고 다시 시작하는 분들도 있고, 여러가지 방법을 쓸거에요..

 

그래서 여러가지 방법중에서 포맷이 아닌 프로그램으로 pc 속도를 높여주는

pc 최적화 프로그램을 하나 소개하려고 합니다.

pc 최적화 프로그램의 이름은 고클린 .. 한번쯤은 들어봤을 만한 프로그램인데요.

제가 사용해본 pc 최적화 프로그램 중에선 가장 무난한 프로그램이 아닐까 생각해요.

고클린이 무엇인지?? 그리고 고클린 사용법 어떻게 되는지 알아보려고 합니다.

고클린 프로그램이나 고클린 사용법을 아는분은 패스를 해도 무방할듯 하네요.

 

 

 

   

 

 

1. pc 최적화 프로그램 고클린은 사용하려면 어떻게 해야 할까요?

당연히 고클린을 받아서 설치를 해야 겠죠.

위에서 검색창에 " 고클린 " 이라고 입력을 하면 최상단에 좌측 이미지처럼 뜨게 됩니다.

그리고 클릭후 들어가면 우측의 이미처럼 나옵니다.....

원하는 경로로 받으면 되겠죠.

 

 

 

 

   

 

   

 

2. 위에 과정들이 pc 최적화 프로그램 고클린 다운로드 및 사용법을 설명하기 위한 설치 과정 입니다.

일반 프로그램과 설치하는 과정이 똑같습니다.

 

 

 

3. pc 최적화 프로그램 고클린을 실행하면 위에 화면이 나오게 됩니다.

활용할 수 있는 메뉴들이 정말 많이 보이죠.

각각의 기능별로 최적화를 진행할 수 있습니다.

이런 다양성이 고클린을 사용하는 이유겠죠...아무래도...

 

 

 

4. 전 메뉴중에서 인터넷 최적화를 기능을 사용해 보겠습니다.

인터넷 최적화 메뉴를 클릭하게 되면 DNS 캐시 초기화라고 해서 메뉴가 하나 나오게 됩니다.

여기에서 실행을 클릭합니다.

 

 

 

 

 

 

5. 일단 적용이 되었고,  pc를 재부팅 하게 되면 적용이 됩니다.

일단, 재부팅을하고 인터넷을 해봤는데.... 개인마다 느끼는 차이가 다르겠지만 속도가 약간 조아진 느낌이 납니다.

제가 너무 기대를 했었나 봅니다.

 

 

 

 

6. 이번에는 고클린 사용법 중에서 하드디스크 최적화 기능을 이용해 보겠습니다.

일단, 클릭을 하면 위에 화면과 같이 " 검색이 완료되었습니다 " 라고 나오게 됩니다.

확인을 클릭합니다.

 

 

 

7. 확인을 클릭하게 되면, 박스친 삭제 부분을 클릭하면..

불필요하게 차지하고 있던 파일들이 삭제가 되면서, 하드가 한결 가벼워진 느낌이 듭니다.

이것도 역시 개인차이겠죠.

 

 

pc 최적화 프로그램 고클린 사용법을 모두 보여주고 싶은데 메뉴가 정말 많아서

모두 보여주진 못했습니다.

자신이 pc를 하다가 느려졌다고  생각하는 부분이 있다면, 고클린을 켜서 각각의 메뉴별로 최적화

버튼을 클릭하게 되면, 속도가 한결 빨라졌다는것을 느낄 겁니다.

위에서 보는것과 같이 고클린은 서비스관리, 하드디스크 최적화 , 인터넷 최적화, 익스플로러 최적화

시작프로그램 관리, 프로그램 삭제, 강제 프로그램 삭제, 개인정보 삭제, 파일강제 삭제 등등

총 20개의 pc 최적화 메뉴를 제공하고 있습니다.

다른 pc 최적화 프로그램도 있지만, 고클린 많큼 많은 메뉴와 기능을 제공하는것은 없다고 생각하는데..요..

일단 ,고클린 사용법을 익히고 사용해보는것이 좋겠죠.

 

Posted by 너네통닭
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고구마 칼로리와 고구마 효능

 

 

 

다이어트 식품으로 많이들 생각하는것이 고구마가 아닐까 생각해요.

그러나 다이어트를 하면서 고구마를 먹고는지만, 칼로리가 어느정도인지 모르는 분들도 의외로 많더라구요.

추천하니까?? 남들이 다이어트할때 많이 먹으니까... ? !!! 이왕 고구마 다이어트를 한다면 고구마 칼로리가

어느정도인지 고구마 효능이 무엇인지 알면서 다이어트를 하는것도 나쁘지 않다고 생각해요.

 

그래서 제가 고구마에 대한 정보를 알려드리기 위해서 고구마 칼로리와 효능에 대해서 소개를 해볼까 합니다.

심각하게 보지는 말고 가벼운 마음으로 읽어주시길 바래요.

 

그렇다면 고구마 칼로리 얼마나 될까요?

 

 

일단, 100g당 고구마 칼로리는 128 칼로리 입니다.

식이섬유가 2.3g 함유되어 있습니다.

그리고 고구마 1개 칼로리는 중간크기가 200g 정도되는데요.

1개당 256칼로리 정도가 나갑니다.

중간크기 정도면 상당히 크다고할 수 있습니다.

 

찐고구마 칼로리는 어느정도 될까요?

찐고구마의 칼로리는 140g 기준으로 175칼로리 정도 됩니다.

생고구마는 179칼로리구요. 지금 같은 겨울에 많이 먹는 군고구마는 168 칼로리 정도 된다고 합니다.

군고구마가 칼로리 기준으로 가장 낮은축에 속합니다.

 

대략적으로 200칼로리~250칼로리를 먹게 되면

걷기를 120분, 2시간동운 걷기 운동을 해야 합니다.

또한 줄넘기를 할경우 25분 동안 하게 되면 소모시킬 수 있습니다.

물론 사람마다 체중에 따라서 소모되는 운동량은 다릅니다.

 

 

 

 

고구마 효능에 대해서 알아볼까요?

 

1. 최고의 항암식품

다른건 몰라도 이건 꼭 알고 있어야 합니다.

고구마 효능 .. 중에서 가장 강력한 무기가 아닐까 생각해요.

고구마의 발암 억제률이 98%이며 고구마에 포함된 식이섬유는 다른 식품의 식이섬유보다 훨씬더 흡착력이 좋다고 합니다.

그래서 각종 발암물질과 대장암의 원인인 담즙 노폐물과 콜레스테롤, 지방까지 흡착해서 제외로 배출시킨다고 합니다.

정말 좋은 고구마 효능 입니다. 이부분은 꼭 알고 계셨으면 좋겠네요.

 

 

2. 노화방지 및 황산화작용이 좋다.

고구마 껍질에는 베타카로틴 성분이 함유되어 있다고 합니다.

베타카로틴 성분은 황산화작용 효과를 뛰어나게 하며 노화를 예방해주는 고구마 효능이 있다고하니 기억해두면 좋을듯 하네요.

 

 

 

 

 

3. 혈압을 낮춰주고 성인병을 예방해 줍니다.

고구마는 알칼리성 식품으로 특히 칼륨이 많은 대표적인 식품 입니다.

칼륨은 몸안에 있는 나트륨을 배출시켜 혈압을 내리게 하며 성인병을 예방하고 뇌졸중을 예방하는 효과가 좋다고 합니다.

고구마는 김치와 같은 나트륨 함량이 높은 음식과 궁합이 잘 맞으며 고구마를 먹을때 김치나 동치미와 같이 먹으면

체하는것을 예방해줄 뿐만 아니라 나트륨의 흡수를 낮추고 배출을 촉진시키는 역할을 합니다.

 

 

 

4. 성장기 어린이들에게 좋은 영양식품

고구마 효능중에서 고구마는 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주기 때문에 다이어트 식단에도 많이 활용이 됩니다.

또한 단백질과 칼륨, 비타민이 많이 함유되어 있어서 성장하는 어린이들에게 정말 좋은 식품 입니다.

 

 

 

5. 소화촉진과 변비예방

고구마는 섬유질이 아주 풍부해서 장운동을 활발하게 하여 장건강과 소화를 도와 주게 됩니다.

고구마를 자르게 되면 아얀 액체가 나오는데 그 성분은 세라핀으로 변비를 예방하는데 아주 효과가 좋다고 합니다.

 

 

 

6. 피부가 좋아진다.

고구마에는 비타민c가 많이 함유되어 있습니다.

고구마 하나라면 하루에 필요한 비타민c가 모두 충족이 된다고 합니다.

또한 고구마에 함유되어 있는 비타민c는 열을 가하더라도 절반이상 남아있다고 합니다.

 

 

 

7. 최고의 다이어트 식품이다.

위에서도 말했지만, 고구마는 다이어트 하는분들에게 최고의 식품 입니다.

밥보다 칼로리가 적으며 위에 머무는 시간이 길기 때문에 체내 흡수속도가 느려서 배고품을 덜 느끼게 해줍니다.

추가적으로 오랫동안 에너지를 발산할 수 있도록 도와주기 때문에 다이어트에 최적화 되있는 식품이라고 할 수 있습니다.

 

 

지금까지 고구마 칼로리 및 고구마 효능에 대해서 알아봤어요.

저도 쓰고 보니까 고구마에 이렇게 많은 효능이 있었는줄 몰랐네요.

특히나 항암방지효과가 98%가 넘는다고 하니, 고구마만 자주 먹어도 암에 걸릴일은 없을듯 보이네요.. ㅋ

물론 원론적인 이야기지만, 분명히 고구마는 좋은 효능을 가지고 있음에는 틀림없습니다.

 

 

Posted by 너네통닭
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2013 엑셀 가계부 양식 다운

 

드디어 2013년이 밝았습니다. 새해 계획을 많이들 세우셨는지요???? !!!!!

특히 돈많이 버는 계획들 !!!!!!ㅋㅋ  어려운 문제죠. 그러나 체계적으로 계획을 세워서 진행을 한다면

충분히 할 수 있습니다. 전 그렇게 믿고 싶어요. !!!

 

재테크, 투자, 등등 많이들 생각하지만, 기본이 가장 중요하다고 생각해요.

기본중에 기본에 체계적으로 수입과 지출을 관리하는것 !!!! 이것을 위해서 필요한것은 당연히 가계부겠죠.

재정관리를 하는데 있어서 가장 기본적이고 중요한것중 하나라고 생각합니다.

그래서, 이글을 보는 분들께 2013년 엑셀 가계부 양식을 하나 소개하려고 해요.

 

혹시나 포스팅을 보고 엑셀 가계부 다운을 원하시는분은 받아가세요.

도움 많이 될겁니다.

2013년 엑셀 가계부 양식 다운 및 엑셀 가계부 양식 설명 스타트 고고고

 

 

제가 추천 하는 2013년 엑셀 가계부 양식은 총 2가지로 나누어 져요.

선택은 본인에게로, 받는 링크는 하단에 넣어놓겠습니다.

 

 

 

위에서 보는 것이 2013년 엑셀 가계부 양식 2가지 입니다. 원하는것을 다운 받으면 됩니다.

참고로 핑크색은 여성분들이 많이 선호 합니다. 항목별로 배경 색상만 교체된 엑셀 가계부 양식이니 참고하세요.

주의할점은 엑셀 가계부 양식 버전중 엑셀 97~03 버전 파일은 호환문제로 인해서 2003년 이후에

엑셀 버전으로만 업로드 되었습니다.

 

2013년 엑셀 가계부 양식 -> 예산 기능이 추가 되었습니다.

밑에 이미지를 보게 되면, 2013년에 추가된 한달 예산, 자동 그래프 통계 기능 입니다.

월마다, 자신만의 예산을 입력할 수 있고 진행중인 지출 내역 들이 자동 그래프, 우측 자동 통계로 한눈에 확인할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

2013년 엑셀 가계부 양식 자세히 파헤쳐 보기

 

1. 지출항목을 자유롭게 설정이 가능

첫번째 시트인 " 내역정하기 " 에선 자신의 지출내용, 수입, 지출 형태를 수정할 수 있고

수정된 내용이 1~12월 모든 시크에 적용이 됩니다.

 

 

 

2. 페이지 하단, 월별로 시트가 나누어 집니다. 

 

 

3. 2013년 엑셀 가계부 양식을 보면서 월마다 확인할 수 있는 페이지 입니다. 

 

 

4. 위에서 설명한 " 내역정하기 " 에서 정해두었던 항목들을 선택하고 금액을 넣습니다.

금액을 넣음과 동시에 상단 그래프, 그리고 우측 항목별 지출란에 자동으로 통계가 보입니다. 

 

 

5. 상단 그래프로, 우측 항목별 수입, 지출란이 자동 통계되어 보여지므로 계산기가 따로 필요없다는 것이

2013년 엑셀 가계부 양식의 최대 매력이면서, 특징입니다.

 

 

 

( 상단 당월 요약 자동통계 )

 

월 가계부 왼쪽 상단에는 몇 월인지 확인할 수 있고, 해당 월 수입 및 지출의 총계 그리고 현재 잔액까지

자동으로 통계가 매겨 집니다.

 

 

6. 한달 목표, 행사 메모란

한달계획이나 목표, 특이 사항 등을 메모할 수 있습니다. 

 

7. 1년 동안의 지출과 수입을 한눈에 볼 수 있는 " 연간흐름 " 시트.

1~12월 1년동안 내가 사용했던 수입과 지출이 자동 통계되어 마지막 시트에 나타납니다.

 월 그래프도 함께 자동 표시되어서 한눈에 확인 가능하게 2013년 엑셀 가계부 양식만의 장점 입니다.

2013년 엑셀 가계부 양식 이것을 다운 받게 되면 첫번째 시트부터 차근차근 하나씩 채워 가면서

마지막 연간 흐름까지, 한눈에 파악이 가능합니다.

 

가계부 같은 경우에 특징없이, 똑같이 일기나 수기로 쓰다보면 금방 지칩니다.

또한 스마트폰 가계부 어플 같은 경우 화면이 작기 때문에 일괄적으로 통계를 내기도 힘들고 보기도 어렵습니다.

그래서 한눈에 보기가 쉽고, 프린터로 출렬할 수도 있는 엑셀 가계부의 효율성을 아는분들은

지금 소개하는 2013년 엑셀 가계부 양식을 다운 받으면 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

지금 설명한 2013년 엑셀 가계부 양식을 다운 받을 분들은

" 흥부야 재테크 하러가자 " 라는 카페에서 받아가시길 추천 합니다.

제가 블로그에 올리려고 했으나, 기타 여러가지 저작권 문제로 링크를 거니, 불편하더라도 사용하실 분들은

사용하세요. 저도 다운 받아서 사용해보려고 받았습니다.

 

" 흥부야 재테크 하러가자 " 자료실 바로가기 [링크]

재테크 정보, 펀드정보, 주식정보, 재테크 관련 자료실 운영

Posted by 너네통닭
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돈꿈 해몽 어떤게 좋은지 알 수 가 없네 ㅎㅎ

 

 

얼마전에 돈꿈을 꿨는데요. 너무 기분이 좋아서, 복권도 사보고, 행운이 될만한 여러행동을 했지만

결과는 ?? ㅋㅋ 역시 꿈에 지나지 않았네요. 그래도 돈이 나오는 꿈은 나에게 좋은 행운을

가져다 줄것 같아서 찾아봤는데.. 의외의 결과들이...

여러가지 좋은 꿈이 있지만, 이왕 돈꿈이라면... 더욱더 좋을것 같아요

 

꿈은 꿈이겠지만 꿈을 해몽하는 재미도 좋네요.

지금 부터 돈과 관련된 돈꿈 해몽풀이를 해보겠습니다.

너무 큰 관심은 갖지말고, 이런게 있구나? 요정도로 생각하면 될듯해요.

( 너무많은 생각들을 하지 마시길 바래요 ^^ )

 

 

 

돈꿈중에 흔한꿈 ... 돈꿈의 국민꿈 " 동전을 줍거나 얻게되는꿈 "

 

 

돈의 종류는 동전과 지폐가 있죠. 예전에는 금전이나 엽전도 있을 겁니다.

현재의 돈은 빈부 귀천을 나타내는 것이 되어 있지만 꿈안에서의 가치, 사건 , 근심을

나타내기도 한답니다.

 

즉, 길거리에서 몇개의 동전을 줍더라도 그 꿈은 근심이나 걱정 남들과 싸울 일이

생길 수도 있는 꿈이라는것을 생각해야 할듯 합니다.

엽전을 줍는 꿈 또한 동전을 줍는 꿈과 같이 귀찮고 신경쓰는일이 많이 생긴다는

해몽이라고 합니다.

 

 

길거리 지나다가 " 새지폐를 줍는꿈 " 을 꾼다면 ?

 

 

위에 꿈풀이와 비슷할듯 하네요. 이번에는 동전이 아닌 지폐 !! 동전이든 지폐든 꿈속에서는

근심, 걱정, 사고를 나타낸다고 합니다.  그런데 꿈속에서 나오는 돈은 새것일수록 좋은

꿈이라고 합니다. 조금 아이러니하기도 하죠. 새지폐는 사진의 생활을 반영하므로

새지폐를 주웠다면 현실에서도 돈을 벌일이 생기고 취직이나 아르바이트 자리를 얻게

될 수 있는 일이라고 합니다.

 

* 혹은 지폐가 편지일 수도 있으며, 이럴경우은 새로운 소식을 듣게될? 이런  뜻이기도 한답니다

 

 

으아 기분좋다 ? ' 돈더미에 깔리는 꿈 "

 

 

돈더미에 깔리는 꿈은 2가지중에 하나로 해석이 됩니다.

첫번째는 서류관계의 악화? 이런것으로 숨이 막힐 만큼 답답하고 어려운을을 겪게될 꿈이거나

꿈과 현실이 비슷한 일이 생기게될 운세? !!! 이것이고

두번째는 기분좋게 유산상속이나 다른일로 인해서 큰 부자가될 해몽 ???

약간은 극과 극인 냄새가 조금 납니다.....

 

 

 

금을 많이 얻거나 줍는꿈 ..... 이것역시

 

 

금은 지금도 그렇지만 귀중함을 나타내는 물건입니다.

그래서 귀중함에 포인트를 둬야할듯 합니다. 금화를 많이 얻게 되거나 줍게 되면

훌륭한 사람을 만나게 되거나 직장에서 승진하거나 명에를 얻고 재물을 얻게 된다는

뜻이라고 하네요. ( 이 돈꿈은 확실히 좋은듯 )

 

 

하늘에서 돈이 떨어진다 ? " 하늘에서 지폐가 떨어져서 흩어져버린 꿈 "

 

 

이꿈은 좀 안좋게 해석이 되네요.

하늘에서 지폐가 떨어지는것은 좋은데.. 흩어진다? 결국 돈은 자신에게 오는것이

아니다라는 뜻입니다. 반대로 재산을 잃게되거나 경제적인 어려운을 겪을 수 있는

것을 암시한다고 하는군요

 

 

또다시 하늘에서 돈이 ? " 하늘에서 지폐가 떨어져서 집앞에 쌓이는 꿈 "

 

 

위에 돈이 흩어지는 꿈과 반대겠죠. 이 꿈은 좋은것 같습니다.

결국 흩어지는게 아니라 쌓인다면... 그것은 자신의 돈이 된다는것 !!!

돈이 그대로 들어오는것이 아니라 사업이나 여러가지 일이 잘되서 돈을 벌게되거나

유산상속으로 부자가 된다는것을 암시???  한다고 하는군요

 

 

돈을 줍게되거나 금전적으로 가치가 큰 재물을 얻게 되는꿈

 

 

돈꿈에서도 자세하게 봐야할것이..있습니다.

꿈속에서 돈은 같은 돈일지라도 지폐가 동전보다 좋고 ( 현실도 똑같네요 )

지폐중에서도 새로운 신권지폐가 더 좋은 꿈이라고 합니다. 여기에 뭉칫돈이라면

더큰 행운을 가져다 준다고 합니다.

 

동전이 아니라, 지폐다발, 다른큰 재물을 얻게 된다면 가업이 더욱더 번창하거나

순조롭게 뿔려갈 해몽이라고 합니다.

 

특이하게 동전을 줍는꿈은 계절에 따라서 다른 해석을 하기도 하는데 겨울철에 동전을

줍는 꿈이라면 불길한 조짐이 생길 해몽이라고 합니다.

 

 

은행에서 수표, 지폐를 통장에 입금시키려고 기다리는 꿈 ?

 

 

지금까지 돈에 관한 꿈 해몽 내용을 포스팅 하는데, 미묘가 차이가 많이 있는것 같습니다.

돈이나 금전상에 관련된 꿈의 상징성은 내용에 따라서 의미가 달라진다고 할 수 있습니다.

같은 돈이라고 해도 지폐가 동전보다 좋고 지폐도 신권이 좋고, 1~2장 보다는 뭉칫돈이

좋습니다.

 

상징몽 같은 경우는 돈을 갖고 싶다는 소망, 일결과, 소화기계 내장에 생긴 문제 또는 성적인

관심을 나타낸다고 합니다. 만약에 은행창구에서 수표, 또는 지폐를 입금하려고 기다리는

꿈은 주변의 의견이나 사람들의 동정을 살핀후에 일을 진행하면 실패할 수 없다는 꿈입니다.

결국 어떤일을 해결할 수 있는 열쇠가 되는꿈 ?

 

 

 

 

꿈에 돈이 나타났다???? 무조건은 좋은 해몽은 아니네요 ㅋㅋ

저도 몇일전에 꾼 꿈이 돈이 떨어지는데 흩어진다??? 뭐 이런종류의 꿈이었는데요.

보니까 그렇게 좋은 꿈은 아니었네요.. ( 좋다가 말았습니다 ) ㅋㅋ

 

돈꿈 해몽 ...8가지를 알아봤는데, 같은 돈꿈이라고 할지라도 미묘한 차이에 따라서

해몽이 달라지네요. 정말이지 미묘한 차이 !!!!!!!! 일단 해석이 중요한것 같습니다

 

이것말고도 열몇개가 더있습니다. ㅋㅋ 연재형식으로 한번 가보도록 하죠.

일단, 돈꿈을 꿨다면...... 제가 설명한 8가지중에 해당사항이 있는지 확인해보는것도

또다른 재미 요소가 될듯 보여요 !!!!!!!!!

돈꿈... 이것이 끝이 아니다

 

Posted by 너네통닭
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블로그 시작을 어떻게 해야 할까

 

 

나는 네네 치킨을 너무도 좋아한다 ㅋㅋㅋㅋ

그래서 닉네임을 너네통닭으로 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

그러나 그러나 그러나 그러나 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

블로그 잡스토리를 시작하겠습니다.

이세상에 존재하는 모든 소식을 블로그를 통해

알리도록 하겠습니다.

 

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